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リバウンド

  • 2012/02/13(月) 22:56:49

ああ、3週間かけて4キロやせたのに、

リバウンドしているようだ・・・

おなかの肉がまた苦しくなってきているのがわかる。


確かに、先週1週間は食べたなあ・・・

炭水化物も3食しっかり食べてしまったし、

甘いものだって食べてしまった。


こんなことしていればリバウンドするはずだよな。

明日からは、食べる量も少しずつ減らして、

甘いものも控えよう。


忙しくなるとどうしても甘いものが欲しくなるから、

誘惑に負けてしまう自分が嫌になる・・・


そんなときは、ブラックコーヒーで我慢するとしよう!


足の痛み

  • 2012/01/30(月) 23:41:40

小学生の時、足を小指を骨折した。

修学旅行10日前のことだった。

友達と体育館に遊びに行く時に、

階段でずるずると転んで・・・

修学旅行は行けたから良かったのだが。。。


何十年たった今でも、寒い日は骨折したところが時々痛くなる。

足って冷えやすいから、特に痛みを感じるのかもしれない。


家でいるときは、靴下を重ね履きできるが、

出かけるときは、くつが入らなくなりそれも出来ない。

我慢できない痛みではないのだが、冬になるとつらい。


この痛みとは、一生つきあわないといけないのかな・・・

やけどした・・・

  • 2012/01/15(日) 21:42:16

お昼を簡単に済まそうと思って、

ラーメンを作って食べた。

スープのにおいに負け、麺を食べる前にスープを一口・・

熱いーーーーー。

あたりまえの話しだが、舌の先端がやけどした。

ふうふうと冷まさずに飲んだからだ。

いつもならちゃんと冷ましてから飲むのに、

今日はなぜだかそのまま。。。


今も少しひりひりと痛い。

食べものが舌の先にあたると痛いから、

晩ご飯もほどほどにしか食べられなかった。

明日もこのままなんだろうか???


少しは治っていてほしいなあ。

宮崎あおい離婚

  • 2011/12/28(水) 21:57:52

やっぱり離婚したんだな。

ある芸能レポーターが年内に離婚するって前から言ってた番組を見た。

だんなの一連の騒動が原因と思っていたが、

今になって、宮崎あおいの不倫まで明るみに出てきた。

まさかとは思ったが、どうやら本当かもしれない。


今まで信頼していた人が信じられなくなってきたら、

誰かに相談したくなるよな。

宮崎あおいの場合もそうだったのかな?


でも、離婚してもイメージは悪くならないと思うから、

今まで通り女優としてやっていけるだろう。

  • 2011/12/13(火) 02:18:02

今年の漢字が発表された。

”絆”という字。

予想されていた漢字だったし、納得するよな。


今年は震災があったから、人のつながりって大事なんだなと思った年だった。

いろんな所でも、絆という言葉は使われていたように思うのだが・・・


特に、親子の絆って言葉は重く感じる。

フィギアの浅田真央のお母さんが若くしてなくなったけど、

この2人も強い絆で結ばれていたんだなあと、

いろいろなテレビで報道されているのをみるとわかる。


他人との絆も大切にしないといけないけど、

何が何でも、やっぱり親だよな。


マクドナルドのポテト

  • 2011/11/28(月) 21:34:04

ハンバーガーの無料券の引き換えが明日までだから、

今日お昼過ぎに行った。

1時を過ぎていたからか、注文するのを待つ人はゼロ。

テーブル席もちらほら空席が。


何日か前に、マクドナルドのポテトの量が規定の量より、

少ないことがあるという記事を見たことを思い出した。


注文してからハンバーガーが出てくるまで、

ポテトを揚げている所に目をやった。

サイズはMかLかはっきりしなかったが、

ていねいに1つ1つ秤で測っていた。

足りないことが多いのか、あとで追加している数が多かった。

店がたまたま空いていたからよかったが、

混雑しているときにはどうするのだろう?


やっぱり記事になった事が、全国のマクドナルドの店に影響したんだな。

福島の原発

  • 2011/11/13(日) 00:07:28

今日、福島の原発の現状が報道されていた。

映像を見るだけで、今まで思っていたよりも、

相当ひどい状態だということがわかった。


3号機だったっけ?建屋なんかほとんど壊滅状態だったじゃないか。

こんな状態の中でも、毎日作業している人はいる。

所長が記者会見していたが、

もうだめだと思ったと言っていた。

そう思うしかなかっただろうなあ。


関係者はみんな命がけで作業していることが、

この映像を見てよくわかった。

どうなるのだろう・・・

  • 2011/10/31(月) 22:07:03

明日からは11月。

あと2ヶ月で今年も終わり。

毎年思うのだが、年々1年経つのが早くなっているような気がする。

これも歳のせいかな。。。。。

このご時世、忙しいことは喜ばしいことなんだろうが、

今までのように、がむしゃらに出来なくなってきた。


前までは、問題なく出来ていたことだって、

あれ?って思うくらい、ミスしたりする。


睡眠時間が短いせいもあるんだろうが、

疲れもなかなかとれない。


こんなことしていたら、長生きできないかもしれないな。

自分はこの先、いったいどうなるのだろう。。。

一日雨・・・

  • 2011/10/14(金) 20:23:12

ああ、今日は一日雨だったなあ。

今もまだまだ降っている。

突然バケツをひっくり返したようなくらい降ってくることもあった。

外にいるときは、運良く雨が弱かったからよかったのだが・・・


明日まで雨残るのかな???

せっかくの休みなのに、雨はイヤだなあ。

どこ行く予定もないけど、スッキリと晴れてほしい。


雨が降っているせいか、少し寒く感じる。

まわりでも、体調を崩している人がいるから、

自分も注意しなきゃなあ。

明日から忙しい

  • 2011/09/27(火) 23:45:16

今日、今週末までに上げないといけない仕事を言われた。

大きく3件もある。

すべて、金曜日までに仕上げればいいのだが、

そんな思いじゃ、全部終わらない。


明日、あさってでめどをつけないと、金曜日になんて間に合うはずがない!


金曜日に残業しなくてすむように、

明日、あさっては必死で仕事しよう。


いつも必死で仕事していないように思われるけど、

やるときはやるところを見せないといけないよな。


残業せずに、なんとか効率よく仕事するようにしよう。

リポーター失踪

  • 2011/09/14(水) 23:41:07

ワイドショーのリポーターの奥山さんがいなくなったと・・・

名前を聞いただけではわからなかったが、

写真を見て思い出した。


確か、とくダネ!のリポーターだったよな?

またフジからみの事件か?とも思ってしまった!


奥山さんってもういい年なんだなあ。

62歳と知らなかった。


洗濯物も干したまま、浴槽には水が張ったままだという。

どう考えても、これから失踪しようとする人のすることじゃない。


4月に連絡が取れなくなってから、

今頃まで、どうしてマスコミは取り上げなかったのだろう?

テレビに出ている人なんだから、

何らかの情報は入ってくるに違いないはずなのに・・・

何かのトラブルに巻き込まれてしまったのだろうか?


日が経ってくると何か判ってくるかもしれないな。

手術

  • 2011/08/27(土) 23:43:17

一緒に仕事している人から、急に電話があった。

休みなのに?と思ったが、話を聞いて納得。


急に手術することになったから、

来週の仕事を自分の分までやってほしいとのこと。

入院は2,3日くらいらしいのだが、

来週1週間は休むという。


事情が事情なだけに、自分は出来ないとは言えなかった。

しかたないけど、来週1週間、残業するか!

残業代もほんのわずかしか出ないから、

あまり残業はしたくなかった。


自分も都合の悪いときに助けて欲しいから、

頑張ってやるとしよう!

ショック!

  • 2011/08/13(土) 22:09:44

今朝鏡を見ていたら、見つけてしまった・・・・・

白髪が・・・・・

1本2本どころじゃない。

5,6本はあるだろうか。

まあ、年が年だから、白髪があってもおかしくないのだが。

でも、ショックが大きい・・・・・

最近はいろいろと考えることが多かったからかな?

でもまだ、円形脱毛症になっていないからまだましと思うしかないか!


仕事やプライベートで悩みに悩んで、

10円玉くらいの円形脱毛症になった友達がいた。

気軽にみせてくれたのだが、ほんとうにきれいに丸くはげてた!

薬を飲んで治療し、今は仕事も転職して、きれいに治っているみたいだ。


自分も気をつけよう!



やってしまった!

  • 2011/07/29(金) 22:06:40

久々にやってしまった! 寝坊・・・

目覚まし時計は、オフになってる・・・

ねぼけながら止めてしまったな!

携帯のアラームは時間を変えて3回セットしたのに、

こっちも全部アラームをオフにしてる・・・

よほど眠くて、起きられなかったみたい。


乗る電車は既に発車済み・・・・・・・・

すぐに着替えて駅までダッシュ!

久しぶりに走った。しんどかった。


いつも余裕を持って、早めの電車に乗っているから、

仕事にはぎりぎり間に合ったからよかったが・・・


明日は休みだから、安心してゆっくり寝よう。

暑すぎるーーーーー

  • 2011/07/10(日) 22:28:51

家の中、エアコン26度設定、扇風機併用。

しかし今もまだ暑い・・・・・


今日は暑かったーーーーー!

外の日差しが皮膚を刺すように痛かった。


エアコンが入っていない部屋は、とんでもないくらいだった。

温度計はなかったからはかってはいないが、

35度以上はあっただろう。


夕方外に出たら、家の中よりも外の日かげの方が、

涼しく感じた。


風があまりふいていないから、家の中に風がとおらないから、

家の中の方が暑いのかも!?

週の始まり

  • 2011/06/13(月) 00:44:36

週末は、ずっと雨だったから気分もダウン。

どこに出かけることもなく、家でぐだぐだ。


やっぱり金曜の夜は一番いいなあ。

次の日が休みだと、なぜかホッとする。

だから、今の時間が一番ゆううつになる。

明日から仕事だと思うと・・・・・


別に仕事が嫌いな訳じゃない。

人間関係がいやなことはない。

でも、なぜかためいきが出る・・・


しかし、そうはいっても、仕事しなきゃ生活できない。

今週も1週間がんばるしかないな。

天気よかった

  • 2011/05/31(火) 23:38:45

今日は天気がよかったから、久しぶりに洗濯物が外に干せた。

このところ、雨ばかりだったから、なかなか渇かなくて、

着る物がなくなるところだった。

外に干して出かけていても、雨の心配がなかったからよかった。


明日は天気が悪くなりそうだが、

週末に晴れてくれればいい。

休みの時に大きい物の洗濯したいし、

他の物も一気に片付けたいから。


梅雨の時期の貴重な晴れの日を有効に使わないといけないな。

頭が痛い

  • 2011/05/12(木) 21:55:31

お昼過ぎたころから、頭が痛い・・・

たぶん、こんな気候だからだろう。

偏頭痛持ちだから、曇ったり、雨降ったりしたこんな日は、

よく頭が痛くなる。


天気がいいと、睡眠不足の時以外は大丈夫なのに。


あんまり、薬は飲んじゃいけないとは思っているが、

あまりにも痛くて、我慢できなくて、

仕事ができないくらいになったら、飲んでしまう。


よく効く薬だから、いつも持ち歩いている。


今日も、がまんできなくて飲んだから、今はスッキリしている。

  • 2011/04/26(火) 22:53:20

今日は1日中風が吹いていた。

そよそよというレベルじゃない。

ビュービューと音をたてて吹いていた。

でも、決して寒くはない。

むしろ暖かい。だから気持ちが悪い・・・


こんな日は、洗濯物なんて外に干したら、

飛んでしまいそうだ。


家の中に干すと、湿気がたまるからいやなんだが、

しょうがないよなあ。


天気予報では、明日も雨みたいだからうっとおしいな。

かばん

  • 2011/04/12(火) 23:31:28

カバンを買った。

今使っているカバンが、使い始めてもう3年になるかな?


まちが広いから、たくさん物が入るし、

中にはファスナーも付いているから、物を落とす心配もない。


色もデザインも気に入ってたから、ずーっと使っていたが、

さすがに持ち手が取れてしまっては、もうだめだ!


あきらめて、新しいカバンを探しに行った。

カバン専門店に行ったら、どのカバンにしようか迷うくらいだった。


結局、今までのと同じようなのを買った。

やっぱり新しい物はいいな。

大事に使おう!

水を買いに行くぞ

  • 2011/03/25(金) 23:39:00

明日の朝はゆっくり寝ていられない。

朝から水を買いに行かなくては・・・・・


レジのおばちゃんに、明日水入荷するよ!って

おしえてもらった。


しかし、ひとりで買えるのが、2リットル1本、

500ミリリットル2本までだ。


自分は決して買い占めしているわけではない。

ふだんから水を買っているので、震災に遭われた人には申し訳ないが、

今回の水不足は非常に痛い。


今までだったら、お茶も自分で沸かしていたが、

水がないから、お茶を買うようにした。


食べるための必要最低限の水しか、今は買っていない。


水道水を使えばいいじゃないかと言われそうだが、

口にするのには、心配で使えない。。。。。


この機会に、宅配業者の水も考えようかな?

無事でありますように・・・

  • 2011/03/12(土) 03:50:02

いとこが宮城県に住んでいる。

今だに連絡が取れない。

だいじょうぶなんだろうか?


3年くらい前に会ったきりだが、

とても心配だ!


テレビでしか状況を知ることができないが、

どうか無事でいることを願うばかりだ。


明日には連絡が取れるといいのだけれど。。。。。

やばい!

  • 2011/02/25(金) 00:17:34

ちょっとノドに痛みが出てきた!

やばい!これはかぜかも?


外に出ているときは、マスクしていたのに・・・・・

うがいも必ずしていた!


このところ、天気が良かったから乾燥していたからかな?


からだはなんともないから、これ以上悪くならないようにしなければ。。。。。


効かないかもしれないけど、寝る前に、のどあめをなめてみようかな。

今夜はマスクをして寝よう!

ちょっとはノドの乾燥を防げるかな?


明日の朝、起きたときにひどくなっていませんように・・・・・

チョコレート

  • 2011/02/11(金) 00:51:29

バレンタインデーが近づいたこの時期、

お店にはいろんなチョコレートが並ぶから、

見ているだけで楽しい。


前は、義理チョコを適当に買っていた。

今は、お返しをもらうのも悪いから、義理すらあげなくなったわ。


本命の人にあげるチョコレートは、本当に悩んだ時期もあった。

手作りして、もし失敗しておいしくなかったらどうしようと思ってしまって、

結局買ってきた物をあげたのよね。

結果はだめだったけど。。。。。


ニュースで、チョコレートは誰にあげるかって、アンケートやっていた。

今年は友達にあげる人が多いんだって!

友達同士で、交換するのも楽しいもんね。


連休中は、自分で食べるチョコレートを探しに行こうかな。

忙しかった

  • 2011/01/29(土) 02:31:51

今週も忙しかったが、やっと終わった。


毎年1月はあまり忙しくないのだが、

今年はなぜなんだろう?


景気なんて全く良くならないし、

いくら仕事をしても、ほんの少し収入が増えるだけで・・・・・


仕事のないひとからは、ぜいたくと言われそうだが・・・

だから、仕事があるだけ自分は恵まれていると思うようにしよう。


このところ寒いから、土日はゆっくり家で過ごそう。

テレビ番組もおもしろいのがなさそうだし、

ビデオでも借りてきてみようかな。